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为爱人做一份简单的营养早餐wap

  早餐需要补充适量的纤维素和维生素,还可以准备咖啡或者牛奶,听一些自己最爱的音乐,让自己享用早餐的同时心情愉悦。要记得刚起床时空腹喝上一大杯的温水也对身体大有好处,能让身体排出很多毒素。

  当然,早餐也不可能占去上班族太多时间,所以以下的一些简单食谱,都可以在周末闲暇时候操作,然后将做好的早餐保存到冰箱里为下一周的工作日早餐做好准备。


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发布时间:2012-05-07 16:07:55
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